بيض السمان هو نوع من البيض ذو الحجم الصغير والشكل البيضاوي. عادة ما يكون له سطح سلس ، واللون أبيض رمادي أو مع بقع بنية. على الرغم من أن بيض السمان ليس كبير الحجم ، إلا أنه يحتوي على قيمة غذائية عالية نسبياً ، غنية بالبروتين ،
إدخال المنتج:
بيض السمان هي بيض صغير بيضاوي. عادة ما يكون له سطح سلس ولون أبيض رمادي أو بقع بنية. على الرغم من أن بيض السمان ليس كبير الحجم ، إلا أنه يحتوي على قيمة غذائية عالية نسبياً وغني بالبروتينات والفيتامينات المختلفة والمعادن
وصف المنتج:
مظهر: بيض السمان صغير نسبياً، وغالباً ما يكون لون القشرة بني فاتح أو أبيض.
طعم: بعد الطهي ، فإن بيضة السمان الأصلية لها نسيج رقيق مع رائحة بيضة خفيفة.
التغذية: بيض السمان غني بالبروتين والفيتامينات والمعادن مثل الكالسيوم والحديد، وله قيمة غذائية عالية.
الاستهلاك المعتدل: على الرغم من أن بيض السمان مغذي، إلا أن الاستهلاك المفرط يمكن أن يزيد من كمية الكوليسترول. يوصى بتناول 1-2 بيض يوميا.
المزاوجة مع المكونات الأخرى: يمكن طهي بيض السمان الأصلي مع مكونات أخرى ، مثل الخضروات واللحوم ، إلخ ، لإنشاء طبق ذو نكهة صادرة غنية وتغذية متوازنة.