鳥の卵の栄養
重要な栄養素を供給します
卵には様々な必須栄養素が含まれていることが示されています. 例えば,オリジナルの味の卵には,体の筋肉の修復に必要なタンパク質があります. オリジナル味のクワイル卵 視力 健康 赤血球 発達 身体全体 健康 効果
抗酸化物質が豊富
発酵卵にはビタミンCやセレニウムなどの抗酸化物質が含まれています. そのため,反応性生物によって引き起こされる高レベルの自由基に細胞が曝されることで,細胞ストレスや退廃性疾患に寄与する老化プログラムが活性化します. したがって,発酵卵の摂取は酸化損傷と戦うための食事の一部であるべきです.
低カロリーで脂肪が少ない
カロリーや脂肪摂取量に意識している人にとって,オリジナルの味のクワイル卵は完璧な選択です.これは体重管理に適しています.原味のクワイル卵は,低脂肪含有量と,卵中の豊富な栄養素とともに,過剰な摂取なしに食物に有益なカロリーを追加しているため,クワイル卵よりも脂肪と
消化器官の健康を支える
卵は,その中に含まれる良い化合物により,適切な消化も容易にする.オリジナルの味の卵は,消化器系の良好な機能に必要ないくつかのタンパク質やその他の栄養素の良い源である.定期的な摂取は,通常の消化による腸の健康と機能も改善することができます.
料理の多用性
料理の魅力
卵は独特の原味で,圧倒的ではないので,あまり味が悪いことなく,いくつかの種類の料理を調味料付けするのに役立ちます. 原味の卵は美味しく,サラダに良いものです.いくつかのスタートアップと精巧なメイン料理は,他のより一般的な種類の卵に洗練された選択肢として興味深いです.
料理の楽しみ 卵は,このエキゾチックな美味しさの視覚的特徴のために特に評価されています.彼らは小さく,プレート上の食品の装飾を高める解像度パターンを持っています.卵は,味と外観の両方が重要な高級の食事や配給に使用されています.
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