ຫມາກໄຂ່ຫມູທີ່ມີລົດຊາດຫມາກເຜັດ

ແຊບ ແລະ ແຊບ: ອາຫານຫວ່າງໄຂ່ຫອຍຫອຍຫອຍທີ່ມີຜັກບົ່ວທີ່ເຮັດດ້ວຍຫມາກພ້າວແມ່ນມີຊື່ສຽງ ສໍາ ລັບລົດຊາດທີ່ແຊບແລະແຊບທີ່ເປັນເອກະລັກ. ລົດຊາດແຊບແລະແຊບຂອງຜັກບົ່ວທີ່ຖືກສົ້ມແລະລົດຊາດທີ່ແຊບຂອງໄຂ່ຫອຍໄດ້ປະສົມປະສານກັນ, ເຊິ່ງເປັນສິ່ງທີ່ ຫນ້າ ຈົດ ຈໍາ ຫຼາຍ.

ມີສານອາຫານ: ໄຂ່ຫອຍມີໂປຣຕີນ, ວິຕາມິນ ແລະ ແຮ່ທາດທີ່ມີຄຸນນະພາບສູງ, ໃນຂະນະທີ່ ຫມາກເຜັດທີ່ປຽກແມ່ນອຸດົມສົມບູນດ້ວຍວິຕາມິນແລະ capsaicin. ການ ປະສົມ ຂອງ ທັງ ສອງ ເຮັດ ໃຫ້ ອາຫານ ຫອມ ນີ້ ບໍ່ ພຽງ ແຕ່ ແຊບ ເທົ່າ ນັ້ນ ແຕ່ ຍັງ ມີ ຄຸນ ຄ່າ ທາງ ອາຫານ ສູງ ອີກ.

ສະດວກ ແລະ ພ້ອມກິນ: ອາຫານຫວ່າງໄຂ່ຫອຍຫອຍຫອຍຫອຍຫອຍຫອຍຫອຍຫອຍຫອຍຫອຍຫອຍຫອຍຫອຍຫອຍຫອຍຫອຍຫອຍຫອຍຫອຍຫອຍຫອຍຫອຍຫອຍຫອຍຫອຍຫອຍຫອຍຫອຍຫອຍຫອຍຫອຍຫອຍຫອຍ

ອາຫານຫວ່າງໄຂ່ຫອຍຫອຍຫອຍທີ່ເຮັດດ້ວຍຜັກທຽມສາມາດກິນໂດຍກົງ, ຫຼືເປັນອາຫານຂ້າງຄຽງຫລືອາຫານຫວ່າງ. ລົດຊາດທີ່ແຊບແລະແຊບຂອງມັນແມ່ນ ເຫມາະ ສົມຫຼາຍ ສໍາ ລັບການກິນກັບອາຫານຫຼັກເຊັ່ນເຂົ້າ ຫນົມ ແລະເຂົ້າ ຫນົມ, ແລະຍັງສາມາດໃຊ້ເປັນອາຫານຂ້າງຄຽງຫລືອາຫານຫວ່າງໃນງານລ້ຽງ.