အသစ်

ပိတ်ထားတဲ့ အိတ်တွေထဲမှာ ပါတဲ့ ငါးမျိုးစပ် ခရုဥတွေကို အစာစားဖို့ အသင့်ဖြစ်သလို အစာစားဖို့ အပြည့်အဝ အသင့်ဖြစ်သလို အငွေ့နဲ့ မဖယ်ထုတ်ပဲ အသားအရေကို ပြင်ဆင်ပေးပါတယ်။ငါးမျိုးစေ့ပါတဲ့ ကြက်ဥဒီဇိုင်းအရ သီးခြားဖြစ်ကာ လူတစ်ယောက်ဟာ ချက်ချင်းပဲ အစာခြေဖို့ (သို့) စားစရာကောင်းတွေ ဖြန်းဖို့ ခွင့်ပြုတဲ့ အိတ်သေးသေးလေးတွေရှိတာပါ။

ငါးမျိုးစပ် ကြက်ဥ ဆလပ်ရွက်
ငါးမျိုးပါတဲ့ အုန်းဥတွေကို ခုတ်ပြီး ဆလပ်ရွက်၊ ချယ်ရီ ခရမ်းချဉ်သီး၊ ငရုတ်သီးအချပ်တွေနဲ့ ဘလမ်ဆမ် ဗီနီဂရိတ် လက်ဖက်ရည်ဇွန်းအနည်းငယ် ရောပြီး အရသာရှိတဲ့ ဆလပ်ရွက်ကို ဖန်တီးပါ။

ကြက်ဥကြော် ဆန်
ကျန်ရစ်သော ဆန်ကို အစိမ်းရောင် ပဲများ၊ ချဉ်းကပ်ထားသော ကာရက်များနှင့် ချဉ်းကပ်ထားသော ဟမ်များနှင့် အတူ လှုပ်ရှားပါ၊ ငါးအနံ့နှင့် အရသာကို ထည့်သွင်းရန် ငါးအနံ့ ငှက်ဥများကို ပိုမို ချုပ်ထားပါ။

ကြက်ဥရမ်မင်
အာရှအစားအစာများအများစုသည် နူးညံ့သော ငါးအနံ့ ငှက်ဥများကို မပါဘဲ ပြီးစီးမည်မဟုတ်ပါ။ ဤ ငါးအနံ့ ငှက်ဥများကို ရေနွေးထဲတွင် ရေနွေးထဲတွင် ထားပြီး အနက်ရောင် ဂျယ်လ်ကို ဆူပျော်စေပါ။

ကြက်ဥအသားညှပ်
ပေါင်မုန့်တစ်ခုယူပါ၊ မီးပူပူတွင် ကြော်ပါ၊ ထို့နောက် ချုပ်ထားသော သTomatoများ၊ အသစ်သော ဘာဇယ်၊ ချိစ်နှင့် ငါးအနံ့ ငှက်ဥများကို အဆုံးတွင် အစိတ်အပိုင်းများဖြင့် ထည့်ပါ။

ကျွန်ုပ်တို့၏ Changxiang ငါးအနံ့ ငှက်ဥများသည် အရသာကောင်းပြီး၊ သုံးစွဲသူများကို ကျန်းမာရေးနှင့် လုံခြုံသော ထုတ်ကုန်များပေးရန် ဖြစ်သည်။ ဆားဖုတ်ထားသော၊ အထူးအရသာရှိသော သို့မဟုတ် ကြော်ထားသော ငှက်ဥများကိုလည်း ရွေးချယ်နိုင်ပါသည်။