မူလအရသာရှိတဲ့ ခရုဥ

ထုတ်ကုန်ကို မိတ်ဆက်ခြင်း
ခရုဥသည် သေးငယ်သော ဘဲဥပုံစံဖြစ်သည်။ ၎င်းတို့၏ မျက်နှာပြင်သည် ပုံမှန်အားဖြင့် ချောမွေ့ပြီး မီးခိုးရောင်ဖြူရောင် သို့မဟုတ် အညိုရောင်အစက်များရှိသည်။ ခရုဥသည် အရွယ်အစားအားဖြင့် ကြီးမားသော်လည်း အဟာရတန်ဖိုးက အတော်လေးမြင့်မားပြီး ပရိုတင်း၊ ဗီတာမင်အမျိုးမျိုးနှင့် သတ္

ထုတ်ကုန်ဖော်ပြချက်
အပြင်အဆင်: ခုံးကောင်ဥတွေဟာ သေးငယ်ပြီး အခွံအရောင်က ပုံမှန်အားဖြင့် အပြာရောင် ဒါမှမဟုတ် အဖြူရောင်ပါ။
အရသာ: ချက်ပြီးနောက် မူလ ခရုဥဟာ အသားအရေ နူးညံ့ပြီး ကြက်ဥ အနံ့ရပါတယ်။
အာဟာရ: ခရုဥတွေဟာ ပရိုတင်း၊ ဗီတာမင်တွေ၊ ကယ်လ်စီယမ်နဲ့ သံလို သတ္တုဓာတ်တွေ ကြွယ်ဝပြီး အာဟာရတန်ဖိုးမြင့်ပါတယ်။
အချိုရည်ကို အချိုရည်မပါဘဲ စားသုံးပါ။ အုန်းဥဟာ အာဟာရဓာတ်များသော်လည်း အလွန်အကျွံစားသုံးခြင်းက ကိုလက်စထရောဓာတ်ကို တိုးပွားစေနိုင်ပါတယ်။ တစ်နေ့ကို ၁-၂ လုံးစားသုံးဖို့ အကြံပြုပါတယ်။
အခြားအစိတ်အပိုင်းများနှင့်တွဲဖက်ခြင်း: မူရင်း ခရုဥများကို ဟင်းသီးဟင်းရွက်၊ အသား စသည်တို့ကဲ့သို့ အခြားအစိတ်အပိုင်းများနှင့်အတူ ချက်ပြုတ်၍ ရောင်းချမှုအရသာများပြီး ဟန်ချက်ညီသော အာဟာရနှင့် ပြည့်ဝသော ဟင်းလျာတစ်ခု ဖန်တီးနိုင်သည်။