အသစ်

မူလစာမျက်နှာ  > အသစ်

စပ်တဲ့ အိတ်ထားတဲ့ ခရုမဲဥတွေ - စပ်ပြီး ဆားတဲ့ အသားရဲ့ အကောင်းဆုံး ပေါင်းစပ်မှု

Time : 2024-06-14 hits : 0

စပ်တဲ့ အိတ်ထားတဲ့ ခရုမဲဥတွေ - စပ်ပြီး ဆားတဲ့ အသားရဲ့ အကောင်းဆုံး ပေါင်းစပ်မှု

အသားအရေကို အရသာကောင်းစေတဲ့ အသားအရေကို အသားအရေနဲ့ ပေါင်းစပ်ပေးခြင်းဖြင့် အသားအရေကို အရသာကောင်းစေနိုင်သလို အရသာကောင်းစေတဲ့ အသားအရေကိုလည်း ကောင်းစေပါတယ်။

ပထမဦးဆုံးက စပ်တဲ့ အရသာရဲ့ ထူးခြားတဲ့ ဆွဲဆောင်မှုပါ။

အိတ်ထဲမှာထည့်ထားတဲ့ ခရုမဲဥရဲ့လှပမှုက ပထမဆုံးက ၎င်းရဲ့ ထူးခြားတဲ့ စပ်တဲ့ အရသာပါ။ စပ်တဲ့ အရသာကို ဂရုတစိုက် ပြင်ဆင်ပြီးနောက် ခရုမဲဥကို အရသာ ပိုကြွယ်ဝစေရုံသာမက အရသာမှာ ခြုံငုံတဲ့ အနှစ်သာရကိုပါ ထည့်သွင်းပေးပါတယ်။ ခရု

ဒုတိယက ခေတ်မီနည်းပညာနဲ့ အစဉ်အလာနည်းလမ်း ပေါင်းစပ်ခြင်းပါ။

ခရမ်းချဉ်သီးအဥများ ထုတ်လုပ်ရေး လုပ်ငန်းစဉ်သည် ခေတ်မီ အစားအစာနည်းပညာများနှင့် အစဉ်အလာ ဟင်းချက်နည်းလမ်းများကို ပေါင်းစပ်ထားသည်။ ခရမ်းချဉ်သီးအဥများ ချက်ပြုတ်ရာတွင် အရသာနှင့် အာဟာရတန်ဖိုး အကောင်းဆုံးကို ထိန်းသိမ်းနိုင်ရန် အဆင့်မြင့် အစားအစာ ထုတ်လုပ်ရေး နည်းပညာက အာမခံပေးသည်။ တစ်ချိန်

တတိယက အရသာနဲ့ အာဟာရကို နှစ်ဆ အာမခံပေးခြင်းပါ။

စပ်တဲ့အိတ်ချောင် ခရုဥတွေဟာ ထူးခြားတဲ့ အရသာရှိရုံတင်မက အရသာလည်း အရမ်းကောင်းပါတယ်။ ခရုဥတွေဟာ အရည်အသွေးမြင့် ပရိုတင်း၊ ဗီတာမင်နဲ့ သတ္တုဓာတ်တွေလို အာဟာရတန်ဖိုးတွေ ကြွယ်ဝပါတယ်။ စပ်တဲ့ အရသာက ထူးခြားတဲ့ အရသာနဲ့ အရသာကို ထည့်သွင်း

စတုတ္ထအချက်က စျေးကွက်တုံ့ပြန်မှုနဲ့ စားသုံးသူ အသိအမှတ်ပြုမှု

စပ်စပ်ထုပ်ပိုးထားသော ခရုမဲဥသည် စတင်ထုတ်လုပ်သည့်နေ့မှစ၍ ၎င်း၏ထူးခြားသော အရသာနှင့် အရသာကြောင့် စားသုံးသူ၏ ချစ်ခင်ခြင်းနှင့် အသိအမှတ်ပြုမှုကို အမြန်ရယူခဲ့သည်။ စူပါမားကက်များ၊ ကုန်တိုက်များ သို့မဟုတ် အွန်လိုင်းစျေးဝယ်ရေးပလက်ဖောင်းများတွင်

ငါး။ ကျန်းမာပြီး အရသာရှိတဲ့ ဟန်ချက်ညီမှု

အုန်းဥရဲ့ အရသာရှိတဲ့အထုပ်မှာ အရသာရှိပေမဲ့ အလွန်အမင်း လှုံ့ဆော်မှုမရှိပါဘူး။ အစာစားမှုအသင့်အတင့်ဆိုရင် အရသာခံတဲ့ အရသာကိုသာ ဖြည့်ဆည်းပေးနိုင်ရုံမက ခန္ဓာကိုယ်အတွက် အာဟာရဓာတ်တွေလည်း ပေးနိုင်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် ဒီအစားအစာဟာ ကျန်းမာရေးနဲ့ အာဟာရကို ဟန်ချက်ညီအောင်လုပ်

အတိုချုပ်ပြောရရင် စပ်တဲ့ အိတ်ထားတဲ့ ခရုမဲဥတွေဟာ သူတို့ရဲ့ ထူးခြားတဲ့ အရသာနဲ့ အရသာနဲ့အတူ လူကြိုက်များတဲ့ စားစရာကောင်းတစ်ခုဖြစ်လာပါတယ်။ ဒါဟာ အစဉ်အလာ စပ်တဲ့ အရသာနဲ့ ခေတ်မီ အစားအစာ နည်းပညာရဲ့ ပေါင်းစပ်မှုသာမက ကျန်းမာရေးနဲ့ အရသာရဲ့ ပြည့်စုံတဲ့ ပေါင်းစပ်မှုလည်းဖြစ်ပါတယ်။ အနာဂတ်မှာ ဒီအစား